Granadas fruta

La granada es una fruta de piel gruesa de color carmesí o dorado, por dentro está llena de granos rojizos llenos de agua y semillas.  En cuanto a su valor nutricional, es una fruta refrescante, pues contiene 80% de agua, además es muy baja en carbohidratos y calorías

Destaca por su contenido de potasio, mineral importante para transmitir el impulso nervioso, contracción  muscular y fortalecer el sistema inmunológico.

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