Para que es bueno el jugo de granada
El consumo habitual de jugo de granada aporta a nuestro organismo una gran cantidad de propiedades nutricionales muy interesantes para poder mantener nuestra salud en perfectas condiciones, la evidencia que nos aportan la gran cantidad de estudios realizadas hasta la fecha nos sugiere que el consumo de este alimento nos puede ayudar a reducir y prevenir no solo los niveles de colesterol, además parece ayudar a nuestro organismo a prevenir desde enfermedades del corazón, accidentes cardiovasculares, algunos tipos de canceres, la diabetes e incluso hay estudios que sugieren que el consumo habitual de jugo de granada puede retrasar la aparición de la enfermedad del Alzheimer.
Propiedades del jugo de granada
El jugo de granada es antioxidante y antiséptico y su consumo habitual contribuye a poder reducir el riesgo de padecer enfermedades degenerativas y cardiovasculares debido a su alto contenido en potasio y su escaso nivel de sodio su consumo está muy recomendado para aquellos que sufren hipertensión.
Rico en polifenoles. Los últimos estudios han demostrado que el jugo de granada es el producto natural con más antioxidantes, contiene hasta tres veces más poder antioxidante que el té verde o el vino tinto.
Este jugo contiene fitoestrógenos, los cuales pueden ayudar a mejorar la salud de la mujer durante la menopausia.
El jugo de granada no tiene colesterol ni grasas saturadas y es muy rico en vitaminas K y C, aparte de esto la granada y por tanto su jugo es rica en fibra natural lo cual contribuye a que nuestro sistema digestivo este en perfectas condiciones.
Según informa el Instituto Catalán de Ciencias Cardiovasculares, el consumo de jugo de granada y gracias a los antioxidantes presentes en su composición, presenta una gran e importante función en nuestra salud arterial, ya que previene la formación de la placa asociada al colesterol.
Jugo de granada, alto poder nutritivo.
Cabe destacar que el jugo de granada es una rica fuente de minerales y vitaminas, este jugo nos aporta minerales como son potasio, hierro y calcio, además nos aporta vitaminas A, E, C y B5, el jugo de granada contiene una buena fuente de ácido fólico, la vitamina C presente en el jugo nos aporta el 40 % de la cantidad diaria que se recomienda tomar de esta vitamina.
Esta recomendado tomar jugo de granada para:
- Prevenir el cáncer
- Para luchar contra la diabetes
- Para mantener una buena salud cardiovascular
- Para perder peso
- Contra el malestar estomacal
- Es un gran estimulante de nuestro sistema inmune
- Nos ayuda a mantener una piel fresca y joven
- Aumenta la cantidad y calidad del esperma
Que podemos encontrar en un jugo 100 % natural
Si compramos jugo de granada Granavida, estaremos adquiriendo un jugo de sabor dulce( Granavida solo se elabora con granadas de la variedad Mollar de Elche) pero con la astringencia que denomina a esta fruta, en un botellín de Granavida encontraremos todo el sabor y color de la granada aportando a nuestro cuerpo un montón de antioxidantes naturales y un montón de salud, en la elaboración de este jugo no se le añade ni colorantes ni conservantes, ni azucares añadidos solo y exclusivamente los presentes en la fruta, Granavida no se mezcla con ningún otro zumo barato por tanto consiguen el que para nosotros es el mejor zumo de granada del mercado.
En Granavida encontraremos:
- Alrededor del 40 % de la CDR (cantidad diaria recomendada) de vitamina C.
- Vitaminas de los grupos A, E y ácido fólico en buenas cantidades.
- Grandes propiedades antioxidantes gracias a los polifenoles, taninos y antocianinas que contiene.
No todas las marcas que encontramos en el mercado son iguales, muchos fabricantes para abaratar los costes esta promoviendo jugos de granada de baja calidad ya que están repletas de ingredientes no deseados y mezclados con jugos de granada de menor calidad.
Un jugo de granada 100 % natural y exprimido, no es barato puede llegar incluso a ser el doble del precio de los jugos mas comunes, usted tendrá que pagar un poco mas por un producto de calidad pero su salud no tiene precio.