ácido omega 3

el ácido graso omega 3 son ácidos esenciales (el cuerpo humano no los fabrica) este tipo de ácido se encuentra en altas proporciones en distintos pescados(pescado azul) como en diferentes frutas y verduras.
una de las futas que mas contiene es la granada mollar de elche y su zumo de granada natural como granavida