Granada dentro de la dieta mediterránea
Como encaja la granada dentro de un patron alimentario equilibrado. Guia practica para consumidores, con enlace al pilar de Granada y evidencia cientifica.
Campo de elche
Granada con manchas en la piel: cuándo es normal y cuándo no
Ayuda para no descartar fruta buena por apariencia exterior. Guia practica para consumidores, con enlace al pilar de Granadas de Elche.
Urolitinas y granada: cómo las produce la microbiota
Qué son las urolitinas, cómo se forman a partir de compuestos de la granada y por qué no todas las personas producen las mismas.
Cómo pelar una Granada Mollar sin manchar demasiado
Metodo practico para abrir la fruta y separar arilos en casa. Guia practica para consumidores, con enlace al pilar de Granada Mollar.
Zumo de granada natural o industrial: diferencias reales
Comparacion practica sin demonizar formatos, centrada en etiqueta y uso. Guia practica para consumidores, con enlace al pilar de Zumo de granada.
Granada y microbiota: polifenoles, digestión e investigación
Cómo interactúan los polifenoles de la granada con la microbiota y por qué se estudian las urolitinas.
Cómo conservar un zumo natural una vez abierto
Pautas sencillas de frigorifico, cierre y consumo tras abrir. Guia practica para consumidores, con enlace al pilar de Zumos naturales.
Granada e inflamación: compuestos y líneas de investigación
Polifenoles de la granada, marcadores inflamatorios y líneas de investigación en laboratorio y en personas.
Yogur con granada y frutos secos: desayuno fácil
Idea de desayuno rapido con textura, fruta y preparacion minima. Guia practica para consumidores, con enlace al pilar de Recetas con granada.
Cómo conservar granadas en casa para que duren más
Consejos domesticos para mantener fruta fresca sin desperdicio. Guia practica para consumidores, con enlace al pilar de Granadas de Elche.